バリ島で外出自粛中の過ごし方

2020-03-302021-02-06

3月25日のニュピ（バリのお正月/静寂の日）以降、30日まで自宅自粛

それで思ったは、「家にいるだけで、コロナウイルスの感染予防と拡大を防げるなら、家ににいるよ！」

それと、

この時間を無駄にしたくない！」「家で有意義に過ごしたい！」ってこと。

それでもって、

普段「できるのにやらない」、「やりたいのできなかった」ことを一気やる！

自宅と庭を徹底的に掃除：

基本的に大の掃除好きだから、毎日チョコチョコ掃除はしてる。でも今回は、background=”#fdf856″]隅から隅まで徹底的に大掃除。かなり頭がスッキリした！

庭の手入れも同じ！汗だくになって雑草抜き。爽快だね！

ヨガ：

毎日1時間。自宅にヨガマットをひき、YouTubeのレッスン動画をみながらヨガに挑戦。
自分に向き合えるし、ポジティブな気持ちになれるし、体が柔らかくなった気がする。
（ちなみに、私が見てるレッスン動画はB-Lifeです）

YouTubeでダイビングの動画見る：

普段あまり見ない「ダイビングの動画」を見た。イギリスのブロードキャスターMonty HallsのDive Mysteriesシリーズ。

海洋生物学者でもあるMontyとさまざまな分野でのプロ達がチームを作り、最先端のテクノロジーを使って水中世界を探検。
自分では見ることのできない世界がそこにはあり、スリルがあった！

映画を見る：

昨年のニュピに『ボヘミアン・ラプソディ』のビデオを買って見たのが最後。一年ぶりに映画をみた。
こちらも実話を元に作られた作品。感動

読書：

新しくKindleで買ったのが、アダム・グラントの「Originals・誰もが人と違うことが出来る時代」
興味深いことばかりで面白い！

こうしてみると、

月並みなことばかりだけど、自分にはプラス効果あり。

それと、

今は、普通なことが出来る環境にいる自分を幸せだと思わなければ。

普段は、忙しさにかまけて「自分の為にじっくり何かをやる」こともなかったからなぁ～。

ヨガや読書は習慣化したね。

あまり行かないけど、サヌールには無料のビーチヨガもあるしね。

この際、

「本なしには生きられない！」ってぐらい本を読みあさってみようかな！

バリは（変更がない限り）、3月30日で外出自粛は解けますが、観光地や人が集まるナイトクラブなどは引き続きクローズ。

予定では、観光客向け短期滞在ビザが3月20日～１か月間停止されているので、まだしばらく静かで非日常な状態が続きます。

とにかく「はやく普段の生活に戻れるよう」、不要不当の外出はしない！

「一日も早くダイビングに行きたい！」

この思いをかなえる為にも、ここはみんなで頑張ろう！