ダイビングで苦手な「耳抜き」リバースブロック編

2020-05-192025-02-20

ダイビングの悩みで多いのが「耳抜き」
特に初心者ダイバーにとっては、スムーズに耳抜きができるかどうかが快適なダイビングの鍵になります。

前回のブログでは「潜降中の耳抜き」について深堀し、特に「5ｍまでが勝負」というポイントに焦点を当てました。潜降時の耳抜きに苦労するダイバーは多いですが、実は浮上時にも耳のトラブルが発生することがあるのをご存じでしょうか？

今回は、浮上中に起こる耳の障害「リバースブロック（逆圧外傷）」について詳しく解説し、さらに私自身が実際に経験した「苦い思い出」もご紹介します。

耳抜きが苦手な方、過去に耳の違和感を覚えたことがある方、また「リバースブロックって何？」という方にも役立つ内容になってます。

リバースブロックとは、浮上中に起こる耳の障害

リバースブロックとは、浮上中に圧平衡がうまくできずに起こる耳のトラブルのことです。

通常、ダイビングで浮上する際は耳抜きをする必要はありません。
なぜなら、中耳腔（鼓膜の内側）で膨張した空気は耳管を通って自然に外へ抜け、圧平衡が保たれるからです。

しかし、何らかの理由で耳管が開かず、空気が抜けない場合、膨張した空気が中耳腔に溜まり、鼓膜を圧迫します。
これにより強い痛みや不快感が発生します。この現象が「リバースブロック」です。

この状態になると、わずかに浮上するだけでも耳が痛くなり、思うように浮上できなくなることも…。
無理に浮上しようとすると、激しい痛みや耳の障害（最悪の場合、鼓膜の損傷など）につながる可能性があるため、
落ち着いて適切に対処することが大切です

浮上できないなて、潜降できないより怖～い

問題なくダイビングをしてたダイバーでも、以下のような体調やコンディションの影響でリバースブロックを引き起こすことがあります。

風気味だったり、鼻の調子が悪い: → 鼻や耳管の粘膜が腫れていると、耳管が開きにくくなり、空気の通りが悪くなります。
寝不足や疲労: → 体調が万全でないと、耳管の働きも鈍くなり、正常な圧平衡ができなくなることがあります。
体調が不良　
無理やり耳抜きをして潜降した: → 潜降時に強引に耳抜きをすると、耳管にダメージを与えたり、耳管が過度に閉じてしまうことがあります。
充血除去薬（鼻詰まりを解消する薬）を使用した場合: → 陸上で鼻詰まりを改善するために充血除去薬を服用して潜った場合、水中で薬の効果が薄れると耳管が詰まり、リバースブロックを引き起こしやすくなります。