ダイビング中のおしっこは恥ずかしくない！ベテランダイバー達はこうしてる
ダイビング中にトイレに行きたくなったどうするの？
ダイビング中、トイレに行きたくなったらどうしよう？
素朴な悩みですよね。
「大丈夫、海でしちゃえばいいから」って言われてもね。
レンタルのウェットスーツだと気が引けちゃう。
その気持ち分かります。
でも、そんなこと気にしない方が良いですよ。
その為に水分量を減らしたら、もっと体に悪い。
ダイビング中、水分を控えるのは絶対にNG！
当然、我慢もNG！
ダイビングの最中、水中でトイレに行きたくなったらどうするの？
これはもう仕方ない。
我慢しないで水中でおしっこする！
泳ぎながら放出するのが難しかったら、ちょっと止まって放出するしかない。
慣れてるダイバー達は、ウエットを着たまま水中で放出してますよ。
以前、体験ダイビングに参加された方で「ウェットスーツを汚したくないから」とずっと我慢している人がいました。
絶対に我慢なんてしないでね。
直ぐにシャワーを浴びられない時は、ウエットスーツの首の部分から海水を流し込んだりしてます。
ウエットスーツは臭くなるけど、後でよく洗えば大丈夫。
我慢するよりよっぽどマシです。
私がやってる裏技は、ウェットスーツの中にシャンプー（髪の毛用）を流し込み、
海水で洗い流します。ちなみに使用しているのは、バリ島で買えるSensatia(センセイシャ）のシャンプー。
Sensatiaの製品は全てオーガニックで環境に優しいんです。☆環境にやさしい日焼け止めも売ってます。
休憩中、トイレの無い場所でおしっこがしたくなったらどうするの？
休憩中、トイレの無い場所でおしっこがしたくなったら、
ウエットを脱ぎ、海に飛び込み放出！
ウエットを腰より下におろして、ボートの梯子に捕まりながら放出してるダイバーも多いです。
ダイバーなら当然のことで、全く恥ずかしくないですよ。
悩みは、生理中の女性や、大をしたくなった時
メッチャ心配になりますよね。
私は個人的にこれが一番の心配で、いつも「ボートにトイレが付いているか」・「毎ダイブ陸に戻れるのか」確認してました。
それでは、みんなどうしているんだろう？
生理中のダイビング、トイレに行けないのは辛い
生理中でも体調が悪くない限りダイビングはできます。
とは言ってもね～。長時間になると辛いでしょ？！
生理中、ほとんどの女性ダイバーはタンポンを使用してます。
欧米の女性ダイバーの間では「生理カップ」を使用している人も多いです。
タンポンを使用したままおしっこはできるけど・・・
長時間入れっぱなしは厳しいなぁ～
やっぱり気になるのは「トイレ事情」だよね。
１ダイブか、体調によって2ダイブぐらいならタンポンでOK。
それ以上だと、トイレが必要だよね。
ようするに、
「トイレが必要」
大の方も心配の種
大は生理中よりましかも！？
なぜなら、究極トイレがなくても大丈夫だから。
ダイビング当日の朝、「心配するほどでもないがお腹の調子が悪い」、「精神的に便意をもよおす？」、「いつも朝でるものがでない」・・・なんてことがあると嫌ですね。
こんな時はどうしても、「ダイビング中にトイレに行きたくなったらどうしよう？」って心配になります。
実際にあった例を紹介します
パダンバイへダイビングに行った時の出来事。
アドバンスダイバーのMチャン、水面休息時間中にウェットスーツを脱いでシュノーケリングを楽しんでました。
後から聞いたら、「大便を催したので、ボートから離れた場所で用を足してきた」とのこと。
一緒にいたダイバー達に大うけしてました。
このぐらい明るく、さらっと用を足せたら良いですね。
あるベテランダイバーさんに聞いたところ、海で大便をすると、前日に食べたものによって、「便が浮いたり沈んだり」するようです。
私はまだ未経験ですが・・・
バリ島のダイビングスポットごとにトイレ事情を説明
生理中の女子は、１ダイブ終了ごとにトイレに行けたら安心。
ダイビング前に各ダイビングスポットのトイレ事情を知っておくといいですね。
バリ島ダイビングスポットのトイレ事情
トランベン，アメッド，PJ, シークレットベイ
このダイビングスポットは基本ビーチエントリー。
ボートを使用しても、１ダイブごと陸に戻るので安心です。
あせって海に入ることもないので、ダイビング前にトイレに行く時間も十分あります。
ヌサペニダ
スピードボートにトイレあり。とっても小さいですが、あるだけで安心。
ムンジャンガン
ボートにトイレはなく、ダイビングスポットまでボートで約40分かかります。
ダイビング中は基本ずっとボートの上。
お昼休憩で陸にあがる場合もあるので、その時はトイレに行けます。
ムンジャンガンで2ダイブした場合、途中ランチで陸に上陸しない限り、少なくとも4時間30分はトイレに行けません。
これは辛い。
大・小の場合は全く問題ないけど、ましてや生理中の女子が3ダイブするのは厳しいかも。
経験上そう思います。
パダンバイ
パダンバイはどのダイビングポイントもボートで約10分ぐらい。
ダイビング中はずっとボートの上でボートにトイレがないので、自然トイレ使用。
陸からダイビングスポットまでの距離が短いのが救い。
体調にもよりますが、生理中の女性でも2ダイブは乗り切れるかな？
人によりますね。
我慢しないでスタッフに話してね
ダイビング中の我慢は禁物。
大なり小なり、ストレスを抱えてのダイビングはつまらない。
私自身、ダイビングを職業とする前は、ダイビング前に必ず「トイレ事情」を聞きまくってました。
経験上言えることは、「事前に知っているだけで、かなり安心でききました」
少しでもストレスなくダイビングを楽しむために、なんでも相談・質問してください。
ダイビングに関する女子の悩み：
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